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Selbsthilfegruppe "Soziale Ängste" - für Frauen mit Migrationshintergrund

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Selbsthilfegruppe

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Standort 12353 Berlin Löwensteinring 13 A, 12353 Berlin
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groups Über uns

Fühlst du dich in sozialen Situationen unsicher oder ängstlich? In unserer Selbsthilfegruppe sprechen wir offen über soziale Ängste und unterstützen uns gegenseitig. Viele Betroffene kennen das gut – und leiden darunter: Gehemmt sein im Kontakt mit fremden Menschen, soziale Situationen meiden, Schwierigkeiten beim Kennenlernen oder Kontakthalten. Telefonieren wird zur Qual, Blicke anderer können lähmen. In der Gruppe können wir: • Erfahrungen austauschen • uns gegenseitig unterstützen • erkennen, dass wir nicht allein sind • gemeinsam Wege finden, soziale Ängste anzugehen (z. B. durch Gespräche, fachliche Impulse, einfache Rollenspiele • sowie eigene Ideen und Vorschläge) • Durch den Austausch von Erfahrungen können wir uns gegenseitig stärken, voneinander lernen und mehr Selbstsicherheit entwickeln. Ziel: Durch den Austausch von Erfahrungen können wir uns gegenseitig stärken, voneinander lernen und mehr Selbstsicherheit entwickeln.

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2. Standort STZ Süd

Löwensteinring 13 A

12353 Berlin

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Samstag
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